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Gimnasia abdominal hipopresiva

Consiste en generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloba una serie de técnicas, que mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de una contracción del músculo diafragma en espiración (apnea espiratoria) se consigue literalmente hacer un efecto de succión de nuestras vísceras; el resultado es una presión negativa dentro de la cavidad abdominal y pélvica, esto provoca una reacción tónica refleja (una contracción refleja muscular) de la musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal. Posee grandes beneficios como: Mejorar el aspecto estético del abdomen, previene y alivia los problemas de incontinencia urinaria  e interviene y favorece la funcion sexual.

Contraindicaciones:​

HTA

Embarazadas.

¿Cuando?

Parto Normal: 6 semanas postparto

Parto Cesárea: 8 semanas postparto

Requisitos: 

Autorización médica.

Valores:

Plan Mensual 1 sesión a la semana: $78.200.

Plan Mensual 2s/semana: $136.000.

Plan Mensual 3s/semana: $183.600.