La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) y otras sociedades clínicas no recomiendan el uso de jabones íntimos en la vagina, especialmente en mujeres sin problemas vaginales. Estos jabones pueden alterar la flora vaginal natural, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones. Lo más importante es mantener la zona genital limpia y seca, evitando la introducción de jabones o productos de higiene en el interior de la vagina.
Por qué no se recomienda el uso de jabones íntimos:
– Alteración de la flora vaginal: La vagina tiene una flora bacteriana natural que ayuda a mantener el equilibrio y a proteger contra infecciones. Los jabones íntimos, especialmente aquellos con ingredientes antisépticos o con pH desequilibrado, pueden alterar esta flora, lo que puede favorecer el crecimiento de bacterias o hongos que causen infecciones.– Riesgo de irritación: Algunos jabones íntimos pueden causar irritación o alergia en la zona genital, lo que puede provocar picazón, enrojecimiento o dolor. La vagina se limpia sola con sus propias secreciones. La higiene diaria con agua es suficiente para mantener la zona genital limpia y saludable.
– Duchas vaginales: No se recomienda realizar duchas vaginales, ya que pueden eliminar las bacterias beneficiosas y aumentar el riesgo de infecciones.
Recomendaciones para la higiene íntima femenina:
● Limpieza diaria: Lavar la zona genital con agua.
● Evitar productos irritantes: No utilizar jabones con fragancias, alcohol, o con pH desequilibrado.
● Ropa interior adecuada: Utilizar ropa interior de algodón y evitar la ropa apretada o sintética.
● Consulta médica: En caso de tener problemas vaginales, como picazón, irritación, flujo vaginal anormal o dolor, es importante consultar con un ginecólogo para recibir un tratamiento adecuado