Plan Anual 2 sesiones – La Dehesa
El precio original era: $1.152.000.$864.000El precio actual es: $864.000.
PAGA 9 MESES Y ENTRENA 12
Descripción
Es un sistema de entrenamiento físico creado a principios del siglo XX por Joseph Pilates. Sus fundamentos mejoran la flexibilidad, aumentan la fortaleza y desarrollan el control y la resistencia del cuerpo completo. Su mayor énfasis esta en la alineación, la respiración, el desarrollo del core y el mejoramiento del balance y la coordinación.